간단한 아침 식사를 위한 에어프라이어 레시피
아침에 바쁠 때에도 에어프라이어를 활용하면 간편하고 든든한 아침 식사를 준비할 수 있습니다.
맛있고 간단하게 만들 수 있는 아침 메뉴 몇 가지를 소개해드릴게요.
에어프라이어로 구운 아보카도 토스트
재료
- 통밀빵 1~2조각
- 아보카도 1개
- 올리브 오일 약간
- 소금과 후추 약간
- (선택사항) 토마토 슬라이스, 계란 후라이
조리 방법
- 1. 에어프라이어를 180도로 예열합니다.
- 2. 빵 조각을 에어프라이어에 넣고 3~4분간 구워 바삭하게 만듭니다.
- 3. 아보카도를 으깨어 구운 빵 위에 올리고 소금과 후추로 간을 맞춥니다.
- 4. 취향에 따라 토마토나 계란 후라이를 추가해 완성합니다.
에어프라이어 베이컨과 계란
재료
조리 방법
- 1. 에어프라이어를 160도로 예열합니다.
- 2. 베이컨을 에어프라이어에 넣고 5~6분 정도 구워줍니다.
- 3.구워진 베이컨 옆에 작은 에어프라이어 전용 실리콘 컵에 계란을 넣고 5분 정도 더 조리합니다.
에어프라이어로 만든 바삭한 감자 해쉬브라운
재료
- 감자 1개
- 올리브 오일 1큰술
- 소금과 후추 약간
조리 방법
- 1. 감자를 껍질을 벗기고 얇게 채 썰어줍니다.
- 2. 감자를 찬물에 잠시 담가 전분을 제거한 후 물기를 제거합니다.
- 3. 올리브 오일, 소금, 후추를 감자에 뿌리고 섞어줍니다.
- 4. 에어프라이어를 180도로 예열한 후, 감자를 바구니에 골고루 펴 넣고 10분간 구워줍니다.
- 5. 중간에 한 번 뒤집어주면 더욱 바삭하게 완성됩니다.
이 세 가지 간단한 레시피로 바쁜 아침에도 에어프라이어를 활용해 손쉽게 건강한 식사를 준비해보세요!
